반응형 늙은호박1 늙은호박 효능 알고 보관법 확인하다 늙은호박 효능 알고 고르는방법 확인하다 안녕하세요. 늙은호박 효능 알아보겠습니다. 늙은호박에 풍부하게 들어있는 베타카로틴은 항산화제로 알려져 있습니다. 몸속에 들어가면 비타민A로 변환되어 피부재생을 돕습니다. 또한 피부미용에 필요한 각종 미네랄과 비타민 그리고 식이섬유도 풍부하게 들어있습니다. 눈 건강에도 좋다고 합니다. 루테인과 비타민A가 풍부하게 들어 있어서 눈을 이롭게 하는 성분이 만들어집니다. 면역력 강화에도 도움을 줍니다. 늙은 호박의 노란색에는 항산화 물질이 풍부하게 들어있기 때문에 세포손상을 막아주고 여러 질병에 걸리게 하는 활성산소를 소멸시켜서 면역력을 높여주는데 도움이 됩니다. 늙은 호박에 들어있는 풍부한 영양분은 혈관질환을 예방하는데도 좋은데요. 동맥경화, 심근경색 등 혈전으로 생기는 .. 2023. 3. 23. 이전 1 다음 반응형
