반응형 당근1 당근 효능 알고 당근케이크 만들기 보다 당근 효능 알고 당근케이크 만들기 보다 안녕하세요. 알면 도움 되는 건강 소식 전달해 드릴까 해요. 식이섬유가 많은 채소로 알려진 당근에 대한 내용이랍니다. 만화를 보면 토끼가 좋아하는 것으로 많이 그려지는 것은 바로 당근이에요. 사실 토끼의 주식은 아니라고 합니다. 옛날에는 당근을 말의 사료로 쓰고 사람들이 먹지는 않았다고 합니다. 지금은 밥상에서 빠지지 않는 채소라고 볼 수 있습니다. 당근은 건강에 도움이 되는 채소이기 때문에 꾸준히 잘 챙겨 먹으면 좋습니다. 당근케이크 만들기 내용은 아래 남겨드리고 먼저 당근 효능 자세히 살펴보겠습니다. 당근은 머리를 검게 하고 거친 피부를 곱게 할 만큼 영양이 풍부해요. 당근의 주황색에는 베타카로틴이라는 성분이 풍부하게 들어있습니다. 위장을 튼튼하게 해 주고 식욕.. 2023. 3. 28. 이전 1 다음 반응형
